Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2021
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
992 kcal
|
Rasva: 42,98g | Prot: 47,21g | Hh: 101,82g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Пятерочка Яблоко Красное , Spainolli Оливки Черные без Косточек, Щедрые Хлебец Ржаной, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Яйцо-Пашот, Сельдь Соленая, Гречка Отварная. Lounas: Хачапури, Банан, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Päivällinen: Лито Отруби Пшеничные, Белый Медведь Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Большая Чашка Цикорий, Смешанные Орехи, Шармель Пастила с Ароматом Ванили. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|