Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2021
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
931 kcal
|
Rasva: 32,75g | Prot: 57,26g | Hh: 101,60g.
Aamiainen: Банан, Konti Супер Контик Суфле. Lounas: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вермишель, Вареное Яйцо. Päivällinen: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сыр Российский, Лаваш Армянский. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|