Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2021
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
302 kcal
|
Rasva: 18,64g | Prot: 18,45g | Hh: 15,51g.
Aamiainen: БКК Лаваш Армянский, Премия Сыр Голландский, Омлет или Яичница с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|