Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2021
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
651 kcal
|
Rasva: 13,85g | Prot: 77,32g | Hh: 42,92g.
Aamiainen: Ucandy Протеиновый Батончик, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lounas: Кофе Латте, Кофе с Молоком. Päivällinen: Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream, Valio Молоко 0%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _S.Elena_
|