|
22 апреля
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
730 kcal
|
Rasva: 20,97g | Prot: 32,31g | Hh: 102,33g.
Lounas: Сыр Российский, Плов с Куриной Грудкой. Välipalat/Muut: Халва, Макароны Отварные, Капуста Тушеная. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - @kakegurui
|