Päiväkirja - IngridCeballos, 22 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2021
80,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 30,1 kg.    Vielä jäljellä: 11,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 huhtikuuta 2021:
971 kcal Rasva: 34,65g | Prot: 61,50g | Hh: 104,03g.   Lounas: One Day More Schoko Müsli, Milbona Joghurt 0,1%. Päivällinen: Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft, Sahnesauce, Nudeln (Gekocht). lisää...
2031 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IngridCeballos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.