Päiväkirja - skwhite, 22 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2021
80,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.    Vielä jäljellä: 3,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 huhtikuuta 2021:
586 kcal Rasva: 14,38g | Prot: 15,30g | Hh: 104,38g.   Aamiainen: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Grandma's Granola, Grape Juice. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
How are you doing SHeri  
22 huhti 21 jäseneltä: HCB

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - skwhite


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.