Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2021
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 7,93g | Prot: 30,88g | Hh: 151,67g.
Aamiainen: Mamba Жевательные Конфеты, Filipino Sun Сушеное Манго, Каждый День Сыр Брынза, Сахар, Тонус Хлеб из Цельного Зерна Спельты на Закваске Бездрожжевой, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Лук, Капуста, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|