Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2021
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 22,94g | Prot: 101,54g | Hh: 162,93g.
Lounas: Pure Protein Protein Bar, Sweet Red Peppers , Save on Foods Portuguese Roll, Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Pears . Päivällinen: Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Cabbage , Veal Meat (Lean Only) . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|