Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2021
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1571 kcal
|
Rasva: 45,58g | Prot: 57,99g | Hh: 100,27g.
Aamiainen: Сахар, Изюм (без Косточек), Творог 9%, Чай, California Gold Nutrition Коллаген. Lounas: Пятерочка Киви. Päivällinen: Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Tini Вино Красное Сухое, Тануки Калифорния, Ситисет Бутерброд с Лососем. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Евгения#Нигматуллина
|