|
Ну и че к чему? На пустом месте плюс
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3019 kcal
|
Rasva: 132,99g | Prot: 124,91g | Hh: 149,58g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Filippo Berio Бальзамический Соус с Чёрным Трюфелем , Базилик, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Акконд Птичье Молоко, НЕВА Зефир, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lounas: Sicilia Сок Лимона, Heinz Горчица Французская, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Свекла Вареная. Päivällinen: Бабкины Семечки Семечки, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Alti Сыр Камамбер, Козий Сыр (Твердый), Лев Голицын Шампанское Экстра Брют, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Роллы Лава. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|