Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2021
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 22,79g | Prot: 71,25g | Hh: 47,61g.
Aamiainen: Крупная Выгода Магнит Гречка. Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся 1 Сорт, Яйцо Куриное. Lounas: Огурец (с Кожурой), Лента Лосось. Päivällinen: Краски Лета Цветная Капуста Быстрозамороженная, Agama Креветки Королевские. Välipalat/Muut: Репа, Помидоры, Клубника (Несладкая, Замороженная). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - twilight17
|