Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2021
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 55,64g | Prot: 97,23g | Hh: 94,53g.
Aamiainen: Дикси Груша Конференц, Смак Хлеб Ржаной Литовский, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Вешенки. Lounas: Куриное Филе Вареное, Тушеные Овощи. Päivällinen: Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Сырники без Сахара. Välipalat/Muut: Щедрые Хлебцы Ржаные, Русское Море Форель Слабосолёная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KaKsenika
|