Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2014
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 28,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1040 kcal
|
Rasva: 38,00g | Prot: 28,00g | Hh: 157,00g.
Aamiainen: Wal-Mart Granny Smith Apple, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry. Lounas: Burger King French Fries (Small), Burger King Whopper Jr. Sandwich. Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christiana
|