Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2021
|
104,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 59,96g | Prot: 49,77g | Hh: 155,59g.
Aamiainen: АТБ Колбаса Дворянская, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный. Lounas: Сосиска в Тесте. Päivällinen: Увелка Полба в Пакетиках для Варки. Välipalat/Muut: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryMarya
|