Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2021
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 48,48g | Prot: 50,14g | Hh: 74,89g.
Lounas: REWE Beste Wahl Honig Senf Sauce, Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, San Fabio Grana Padano Flakes, Ja! Emmentaler Gerieben, IBIS Sandwich Baguettes. Päivällinen: Gut & Günstig Mozzarella . Välipalat/Muut: Red Bull Energy Drink. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SteffiTabasco
|