Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2021
|
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 39,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1635 kcal
|
Rasva: 81,24g | Prot: 66,10g | Hh: 157,07g.
Aamiainen: Milka Milkinis, Своя Линия Овсянка. Lounas: McDonald's Гамбургер , McDonald's Картошка Фри Средняя, McDonald's Биг Тейсти. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - datmabullshit
|