Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2021
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 24,62g | Prot: 58,14g | Hh: 110,78g.
Lounas: Edeka Geflügelsalami, Brunch Balance 15% Fett, American Sandwich Vollkorn. Päivällinen: Zwiebeln, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Lidl Skyrella, Lidl Hähnchengeschnetzeltes, Kania Hot Chili Sauce Scharf, Thomy Creme Remoulade, Edeka Wraps. Välipalat/Muut: Ananas. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|