Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2021
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 39,25g | Prot: 86,68g | Hh: 120,74g.
Aamiainen: Ja! Vanillinzucker , Dr. Oetker Backpulver, BioKorn Reismehl, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Яйцо. Lounas: Wellmix Porridge - Inga -. Päivällinen: Arche Schwarzer Sesam, Salakis Feta Natur, Лук, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Белая Птица Голень без Кожи. Välipalat/Muut: Яйцо (Целое), Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Hofburger Reibekäse, BioKorn Reismehl. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - inga inga np
|