Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2021
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 61,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1306 kcal
|
Rasva: 22,67g | Prot: 149,20g | Hh: 104,16g.
Aamiainen: Mincidelice Bevanda Cappuccino. Lounas: Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca , Mincidelice Vellutata Orientale. Päivällinen: Curtiriso Riso Basmati, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Freshona Pisellini Finissimi. Välipalat/Muut: Granosalis Focaccia Proteica con Farina di Semi di Zucca , Milk Shake Vaniglia , Lidl Mandorle Californiane, Bevanda al Cioccolato , Mincidelice Wafer alla Vaniglia . lisää...
|
Painonpudotus 9,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stefania87m
|