Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2021
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
727 kcal
|
Rasva: 28,25g | Prot: 26,83g | Hh: 94,89g.
Aamiainen: Lipton Té Verde Ice Tea, Trapense Miel, Pan de Harina de Avena. Lounas: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Salsa de Tomate (en Lata). Välipalat/Muut: Frutexsa Nuez Mariposa, Uva, Uva. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|