Päiväkirja - Nijju, 24 huhti 21

Называется поела пару дней на 900-1100кл. В итоге 300г набрала...
Чем больше это все длиться, тем больше во всем это разочаровываюсь.(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) За месяц не то чтобы мало ушло, вообще ничего не ушло, а скорее даже пришло. Как же это всё достало!

62,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.    Vielä jäljellä: 62,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

820 kcal

Rasva: 35,46g | Prot: 38,07g | Hh: 90,24g.   Aamiainen: Добрые Съести Шаурма. Lounas: Яблоко Зеленое. Päivällinen: Активиа Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Село Зеленое Творог 9%. lisää...

1623 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...