Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2021
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1782 kcal
|
Rasva: 84,71g | Prot: 73,53g | Hh: 182,90g.
Aamiainen: Манная Крупа, Яблоко Зеленое, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Творог 9%, MLEKOVITA Brie, Roshen Чёрный Шоколад 80%. Lounas: MLEKOVITA Brie, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пирятин Сыр Российский, Roshen Чёрный Шоколад 80%, MLEKOVITA Brie. Päivällinen: Бисквит. Välipalat/Muut: Укроп, Капуста, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Творог 9%, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiia Katrich
|