Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2021
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
948 kcal
|
Rasva: 42,95g | Prot: 68,21g | Hh: 74,35g.
Aamiainen: Fish House Икра Трески, Банан, Alpro Овсяное Молоко без Сахара, Graci Laboratories Functional Muesli His Power+. Lounas: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, Савушкин Хуторок Творог 1%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|