|
В лг дефиците без нарушений
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1968 kcal
|
Rasva: 71,69g | Prot: 118,62g | Hh: 213,56g.
Aamiainen: Куриные Сосиски, Магнит Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Корень Сельдерея. Lounas: Bio National Цукаты из Тыквы, Мороженое, ВкусВилл Сосиски, ВкусВилл Цукаты из Тыквы, Красная Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Päivällinen: ВкусВилл Трубочка со Сливочным Кремом, Риат Сыр Качотта Молодой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Пирог Слоеный. Välipalat/Muut: Мультизерновой Хлеб, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Риат Моцарелла, Бондюэль Молодая Кукуруза , ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|