|
Когда ешь меньше 1000 ккал 🥺
|
45,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
879 kcal
|
Rasva: 29,57g | Prot: 94,86g | Hh: 63,15g.
Aamiainen: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Сто Пудов Крупа Гречневая Нежареная, Своя Лінія Форель Слабосоленая Филе, Яйцо Всмятку. Lounas: Брокколи на Пару, Моя Филе Индейки Запечённое. Päivällinen: Яичный Белок, Norven Креветки Вареные Охлажденные, Чарівний Птах (Моя) Перепелиные Яйца, De Cecco Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|