Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2021
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 26,07g | Prot: 28,52g | Hh: 119,92g.
Aamiainen: Everyday Appelmousseline, Carrefour Cafe Latte, Vitakrone Kip Curry, AH Prepare Mager, El Baraka Sinaasappeljam, Carrefour Beschuiten met Volkorentarwe. Lounas: Sodebo Pizza Crust Buffalo. Päivällinen: Ah Vegan Lasagne. Välipalat/Muut: Freeway Cola Light, AH Pitloze Witte Druiven , AH Snoeptomaatjes. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Q@3foglio
|