Ich gratuliere mir zu diesem 🤮 Ergebnis. Gleich Salat kaufen gehen 😄😄. Ich wünsche euch einen schönen Samstag 🍀🌻☕🍀🌻☕🍀🌻☕
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2130 kcal
|
Rasva: 84,38g | Prot: 96,85g | Hh: 241,56g.
Aamiainen: Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Ei, Hofburger Frischkäse. Lounas: Desira Mon Dessert Double Nut, REWE Knusper Filets, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Bio Rapsöl. Päivällinen: Milfina Milch 1,5% Fett, Erdbeeren, Gut & Günstig Dinkelmehl, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Erdbeeren, Gut & Günstig Dinkelmehl, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Ei. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
Kommentit
Hey, was ist los. Du wolltest doch ein Knuddel-Marathon machen. Stress Dich nicht so stark. Denke Positiv. Jetzt gehst Du wieder in die Spur und es läuft wieder. Wenn Du noch mehr Motivation benötigst, melde Dich.
24 huhti 21 jäseneltä: Zarathustra67
|
Ich drüüüüück du liebe new🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Wahr gestern artig, siehst Du ?!!!!
🍀🌻☕☕🌻🍀
25 huhti 21 jäseneltä: Brigitte 00
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|