Päiväkirja - Brigitte 00, 24 huhti 21

Ich gratuliere mir zu diesem 🤮
Ergebnis.
Gleich Salat kaufen gehen 😄😄.
Ich wünsche euch einen schönen Samstag 🍀🌻☕🍀🌻☕🍀🌻☕
81,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 49 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2021:
2130 kcal Rasva: 84,38g | Prot: 96,85g | Hh: 241,56g.   Aamiainen: Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Ei, Hofburger Frischkäse. Lounas: Desira Mon Dessert Double Nut, REWE Knusper Filets, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Bio Rapsöl. Päivällinen: Milfina Milch 1,5% Fett, Erdbeeren, Gut & Günstig Dinkelmehl, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Erdbeeren, Gut & Günstig Dinkelmehl, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Ei. lisää...
854 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hey, was ist los. Du wolltest doch ein Knuddel-Marathon machen. Stress Dich nicht so stark. Denke Positiv. Jetzt gehst Du wieder in die Spur und es läuft wieder. Wenn Du noch mehr Motivation benötigst, melde Dich. 
24 huhti 21 jäseneltä: Zarathustra67
Ich drüüüüück du liebe new🥰🥰🥰🥰🥰🥰 Wahr gestern artig, siehst Du ?!!!! 🍀🌻☕☕🌻🍀 
25 huhti 21 jäseneltä: Brigitte 00

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Brigitte 00


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.