Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2021
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1684 kcal
|
Rasva: 31,88g | Prot: 90,49g | Hh: 258,13g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Увелка Крупа Гречневая. Lounas: Руккола, Увелка Крупа Гречневая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Päivällinen: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками, Good Food Чернослив без Косточки, Campina Сливки Порционные, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Увелка Крупа Гречневая. Välipalat/Muut: Лента Яблоко, Беллакт Мама+, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stasya Koss
|