|
Ог = 85
от = 69
об = 98
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1656 kcal
|
Rasva: 74,51g | Prot: 51,91g | Hh: 206,85g.
Aamiainen: Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка, Чай. Lounas: Чай, Хлеб Бородинский, Марти Грудинка Домашняя, Помидоры. Päivällinen: Сушеное Манго, Чай, Капустный Салат, Чир, Картофельное Пюре, Чай, Хлеб Бородинский, Марти Грудинка Домашняя, Помидоры. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coba.punk
|