|
Steady as he goes...
|
76,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1790 kcal
|
Rasva: 83,56g | Prot: 72,76g | Hh: 183,56g.
Aamiainen: Cream Cheese, Butter, Scrambled Egg, Thomas' Original English Muffins, Whole Milk, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Lounas: Thomas' Original English Muffins, Butter, Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef. Välipalat/Muut: Wonderful Pistachios (Package), P3 Portable Protein Pack, Fudgesicle Triple Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|