Päiväkirja - Teisi, 29 kesä 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2014
63 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 kesäkuuta 2014:
632 kcal Rasva: 37,95g | Prot: 18,63g | Hh: 47,31g.   Aamiainen: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Чай Несладкий, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Арбуз. lisää...
1801 kcal Harjoitus: Sulkapallo - 59 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 1 minuutti, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Teisi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.