Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2021
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 43,22g | Prot: 48,91g | Hh: 123,26g.
Aamiainen: Bacon, Coffee with Cream and Sugar, Maple Syrup , Blueberry Pancakes , Butter . Lounas: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Canned Salmon. Päivällinen: Compliments Vegetable Stir Fry, White Rice, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Välipalat/Muut: Selection Apple Pie , Grand Marnier Cordon Rouge Orange Liqueur. lisää...
|
Painonnousu 3,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|