Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2021
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 70,82g | Prot: 99,03g | Hh: 78,33g.
Aamiainen: Italac Leite Integral, Ovo. Päivällinen: Bolo de cenoura, Qualitá Queijo Muçarela, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Abóbora Cabotia. Välipalat/Muut: Crepioca, Bolo de cenoura. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MoDesires
|