Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2014
|
114 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1974 kcal
|
Rasva: 52,12g | Prot: 126,54g | Hh: 225,51g.
Aamiainen: trim low oil dre, whole wheat bread, egg white, egg. Lounas: trim low oil dre, whole wheat bread, egg white, egg. Päivällinen: Low Calorie Fruit Drink, Margarine, Toasted White Bread, Bananas, Bacon. Välipalat/Muut: Low Calorie Fruit Drink, Hamburger or Hotdog Rolls, Bakers Provita, Whey Protein, Parmalat Fat Free Milk, Beer, Water (Bottled), USN Diet Fuel Ultralean. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ballie-RSA
|