Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2021
|
101,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1812 kcal
|
Rasva: 82,12g | Prot: 79,11g | Hh: 192,72g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Шармель Зефир Бело-Розовый. Lounas: Брускетта, Рис с Овощами, Окей Котлета Рыбная. Päivällinen: Окей Котлета Рыбная, Сельдерей, Сыр Российский, Окей Котлета Рыбная, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Рис с Овощами, Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Хлебодар Слойка Домашняя с Картофелем и Луком. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|