Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2021
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
550 kcal
|
Rasva: 23,05g | Prot: 32,29g | Hh: 53,89g.
Aamiainen: Сыробогатов Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриный Суп. Lounas: Мираторг Бельгийская Смесь, Кофе (Растворимое), Polar Фиш-Филе, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lucky_star_one
|