Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2021
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
574 kcal
|
Rasva: 20,93g | Prot: 20,27g | Hh: 78,62g.
Aamiainen: Смешанные Орехи, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Овсяная Каша на Воде, Киви, Куриные Котлеты на Пару, Тушеные Овощи. Lounas: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|