Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2021
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 55,96g | Prot: 52,61g | Hh: 107,20g.
Aamiainen: ВкусВилл Томатная Паста, Жареное Яйцо, Nescafe Кофе 3 в 1 Сливочный Вкус. Lounas: Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, ВкусВилл Зразы Куриные с Грибами, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Кофе Латте. Päivällinen: Ремит Шейка Копчено-Вареная, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо, Маслины. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valeriasergeeva
|