Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2021
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 47,80g | Prot: 82,02g | Hh: 159,03g.
Aamiainen: Голден Яблоко , Простой Выбор Мёд, Икра Минтая, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Банан, Карат Violette Cream Cheese, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lounas: Магнит Банан, Шампиньоны Жареные, Preston Оладьи, Киви, Семга Слабосоленая. Päivällinen: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные "Постные", Bonjour Десерт. Välipalat/Muut: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Тушеные Овощи, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Геркулес Кисель, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Виноград, Щи с Курицей, Сельдь Соленая, Скумбрия Холодного Копчения, Слобода Майонез, Макси Оливье без Заправки . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|