Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2021
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1292 kcal
|
Rasva: 48,10g | Prot: 80,09g | Hh: 156,28g.
Aamiainen: Помидоры, Кофе с Молоком, Восход Кекс Свердловский. Lounas: Сыр Гауда, Всеслав Хлеб Чусовской, Помидоры, Вареное Яйцо, Жареное Филе Свинины. Päivällinen: Индилайт Филе Индейки на Пару. Välipalat/Muut: Яблоко Желтое, Помидоры, Финик. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pschenitsina.eugenia
|