Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2021
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 78,75g | Prot: 114,92g | Hh: 103,84g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Lounas: Мивина Горячая Кружка Грибная . Päivällinen: Рогачев Сгущенка, Сметана 20%, Сырники Домашние. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julli_aza
|