Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2021
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
996 kcal
|
Rasva: 42,86g | Prot: 28,46g | Hh: 125,36g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Metro Chef Картофельные Оладьи , Картофельные Оладьи, Омлет с Помидорами. Lounas: Помидоры, Запеченный Картофель. Välipalat/Muut: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanya.29041987
|