Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2021
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 36,01g | Prot: 35,59g | Hh: 104,60g.
Aamiainen: Saint Alby Kipfilet Natuur, Everyday Appelmousseline, Vitakrone Kip Curry, Carrefour Cafe Latte, AH Prepare Mager, El Baraka Sinaasappeljam, Carrefour Beschuiten met Volkorentarwe. Lounas: McDonald's Chicken Mcnuggets, McDonald's Ijshoorn, McDonald's Frieten (Klein). lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Q@3foglio
|