Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2021
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2027 kcal
|
Rasva: 62,53g | Prot: 63,04g | Hh: 151,44g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, VielLeicht Paprikalyoner, Harry Korn an Korn, Filinchen Vollkorn, Du darfst Feine Leberwurst mit Kalbfleisch, REWE Bio Tilsiter. Päivällinen: Thermomix Königsberger Klopse mit Kartoffeln. Välipalat/Muut: Hasseröder Premium Pils, Berliner Kindl Bier, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|