Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2021
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
677 kcal
|
Rasva: 37,65g | Prot: 71,21g | Hh: 15,05g.
Aamiainen: Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное, Печень Куриная Жареная, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orange boom
|