Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2021
|
40,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1741 kcal
|
Rasva: 68,73g | Prot: 51,44g | Hh: 231,10g.
Aamiainen: Verso Natura Conad Fiocchi d’avena, Zucchero, Verso Natura Conad Bevanda di Riso e Cocco, Caffè Espresso, Banana. Lounas: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Sedano, Pane Bianco. Päivällinen: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Välipalat/Muut: Cappuccino, Muller Crema di Yogurt Ciliegia, Mele. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|