Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2021
|
45,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 35,80g | Prot: 40,71g | Hh: 97,43g.
Aamiainen: Paulig Кофе Молотый, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpen Gold Dark Темный Шоколад. Lounas: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". Päivällinen: Аскопром Аскорбинка с Глюкозой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - the peachy
|