Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 32,15g | Prot: 64,29g | Hh: 124,53g.
Aamiainen: Grünländer Cremig , Bergader Bergbauern Käse Butterkäse, Quarkbrötchen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Lounas: REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Mestemacher Gourmet Pumpernickel. Päivällinen: REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot. Välipalat/Muut: Milch 1,5%, Trauben. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JohannaK.
|