Päiväkirja - saroula90, 26 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
97 kg Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 huhtikuuta 2021:
1285 kcal Rasva: 58,85g | Prot: 98,18g | Hh: 90,82g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Spinatreis. Päivällinen: Mayonnaise, Butter, Aldi Serano Schinken, Mischbrot, Aldi Mozzarella Leicht. lisää...
1748 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Klasse👏 Morgen hast du die 6 vor dem Komma🍀👍 
26 huhti 21 jäseneltä: missbutterfly1968
Ich hoffe es ganz fest 🙊 
26 huhti 21 jäseneltä: saroula90
War nix 😂 99,6 
26 huhti 21 jäseneltä: saroula90
Ups.... aber solche Sprünge kenne ich...leider. Einfach weitermachen 💪 
26 huhti 21 jäseneltä: missbutterfly1968
😄😄 Ja ich kenns leider auch.. Macht ja nix 😄 
26 huhti 21 jäseneltä: saroula90

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - saroula90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.